ГоловнаХудожня гімнастика

Художня гімнастика

Художня гімнастика — найжіночніший, надзвичайно граційний та витончений вид спорту, який безпечно та різнобічно розвиває фізичні якості дівчинки і є низькотравматичним.   Заняття художньою гімнастикою найкраще розпочинати у віці 3-6 років. Проте, дівчата 7-8 років і старші, які володіють природніми гімнастичними задатками, зазвичай здатні цілком повноцінно розвинути необхідні для цього виду спорту фізичні якості.   Художня гімнастика — комбінований вид спорту. Заняття включають в себе:
  • вправи на гнучкість та розтяжку
  • вправи на стрибучість
  • розвиток відчуття рівноваги
  • заняття з гімнастичними предметами
  • складно-координаційні вправи
  • різні види акробатики
  • розвиток танцювальних навичок в усіх стилях
  • основи класичного балету
  • вправи на пластику тіла
  Художня гімнастика сприяє формуванню стрункої фігури дівчинки, надає граційності її осанці та ході, розвиває «відчуття красивої пози», розкриває емоційно-виразні та акторські здібності дитини, формує смак, тендітність та витонченість жестів.   Вона також позитивно впливає на здоров'я дітей, бо розвиває  максимальну рухливість суглобів, зміцнює усі групи м'язів, посилюючи їх еластичність, покращує роботу серцево-судинної та дихальної системи, здійснює профілактику відхилень у роботі опорно-рухового апарату, підвищує фізичну витривалість дітей, уточнює координаційні реакції, розвиває спритність.   Програма змагань з художньої гімнастики передбачає як особисті виступи дівчат, так і в групових вправах по 5 чоловік у команді. Окрім вправи без предмету, дівчата виконують вправи зі скакалкою, обручем, м'ячем, булавами та стрічкою. Також, діти, зазвичай, приймають участь у післязмагальних гала-концертах, де демонструють виступи із показовими номерами.   Своєю появою художня гімнастика зобов'язана, власне, балетній школі Маріїнського театру. Тенденції естетичної, ритмічної, танцювальної гімнастики, а також «вільного танцю» босоніж,  винайденого легендарною танцівницею XX століття — Айседорою Дункан, органічно поєдналися в складний та видовищний вид спорту.   Завдяки своїй різноплановості, доступності та низькій травнонебезпеці сьогодні популярність художньої гімнастики набирає дедалі більших обертів і є одним з найпрестижніших видів спорту в Україні.  

Проходить набір

Васіна Лідія Валеріївна (Дарницький р-н) - тел. 063-169-50-40

Бабікова Катерина Володимирівна (Дарницький р-н) - тел. 093-739-60-78

Андрейченко Вікторія Сергіївна (Дніпровський р-н) - тел. 093-943-35-00

є запитання? пишіть на нашу електронну скриньку: championkiev@ukr.net

Останнi фото у художньої гімнастики галлереї